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Generalisierte Angststörung – GAS

Generalisierte Angststörung – GAS Erklärt „Heute ist ein neuer Tag, ich hoffe, dass alles gut läuft“. Doch dann kommen Zweifel: „Aber was, wenn es nicht gut läuft? Was, wenn ich Fehler mache oder irgendjemandem Unrecht tue? Wenn ich irgendwo hinfahre und einen Unfall habe? Ich könnte krank werden oder jemand in meiner Familie? Was, wenn […]

Gewitterphobie

Gewitterphobie Erklärt Gewitterphobie, auch als Astraphobie bekannt, ist eine spezifische Phobie, die durch Angst vor Gewittern gekennzeichnet ist. Diese Angst kann so stark sein, dass sie das tägliche Leben beeinträchtigt und in manchen Fällen sogar vermeidliche Situationen verursacht. Die Angst vor Gewittern kann auf verschiedene Weise manifestieren, wie zum Beispiel Herzklopfen, Schwitzen, Zittern, Übelkeit oder […]

Soziale Phobie

Soziale Phobie Erklärt Sehen mich die Leute komisch an? Was halten sie wohl von mir? Lachen sie über mich? Warum sage ich immer so peinliche Dinge? – Jeder von uns hat diese Gedanken hin und wieder. Treten sie jedoch oft und in den unterschiedlichsten Situationen auf und sind im täglichen Leben einschränkend, leiden Sie möglicherweise […]