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Schüchterne Blase – Paruresis

Schüchterne Blase – Paruresis Erklärt „Endlich Pause, meine Blase platzt bald.“ Schnell aufs Klo, fünf freie Becken stehen vor mir. Ich mache mich bereit zum Wasser lassen. Ich spüre, dass die Blase bereit ist zum entleeren, plötzlich höre ich wie die Tür zum Toillettenraum aufgeht. Der Kollege aus dem Meeting stellt sich zwei Becken weiter […]

Generalisierte Angststörung – GAS

Generalisierte Angststörung – GAS Erklärt „Heute ist ein neuer Tag, ich hoffe, dass alles gut läuft“. Doch dann kommen Zweifel: „Aber was, wenn es nicht gut läuft? Was, wenn ich Fehler mache oder irgendjemandem Unrecht tue? Wenn ich irgendwo hinfahre und einen Unfall habe? Ich könnte krank werden oder jemand in meiner Familie? Was, wenn […]

Panikattacken

Panikattacken Erklärt Herzrasen, Schwindel, Übelkeit, Schwitzen, Zittern. Das Gefühl, keine Luft mehr zu bekommen und nicht mehr richtig durchatmen zu können. Enge in der Brust, verschwommenes Sehen, ein Sausen in den Ohren. Die Angst, einen Herzinfarkt zu erleiden oder gar zu sterben. All das müssen keine Anzeichen auf schlimme Krankheiten sein, sondern es sind typische […]

Hypochondrie – Krankheitsangst

Hypochondrie – Krankheitsangst Erklärt Der Alltag einer Person mit Hypochondrie kann von Angst und Sorge geprägt sein. Sie kann sich ständig Gedanken darüber machen, an einer schweren Krankheit zu leiden, auch wenn keine medizinischen Beweise dafür vorliegen. Dies kann dazu führen, dass sie ihren Körper ständig auf mögliche Symptome untersucht und sich Sorgen darüber macht, […]

Zahnarztphobie

Zahnarztphobie Erklärt Der typische sterile Zahnarztgeruch ist oft das erste, was einem beim Betreten einer Zahnarztpraxis entgegenschlägt. Nach einer gefühlt unendlichen Wartezeit, in der die Nervosität jede Minute ansteigt, liegt man dann endlich mit weit geöffnetem Mund und grellem Licht im Gesicht in einem nach hinten gekippten Zahnarztstuhl, vernimmt das Geräusch von elektrischen Zahnwerkzeugen und […]

Spritzenphobie

Spritzenphobie Erklärt Der Geruch von Desinfektionsmittel allein kann ausreichen, um Personen mit Spritzenphobie zum Flüchten zu bringen. Ist dem nicht so, beginnt der Wunsch zur Flucht spätestens beim Anblick von Spritzen oder Nadeln. Bei manchen löst auch Blut, der Anblick von Adern, eine Berührung der Armbeuge oder die Wahrnehmung des eigenen oder eines fremden Herzschlages […]

Emetophobie – Erbrechensangst

Emetophobie Erklärt Ist mein Kollege heute nicht etwas blass? Grummelt mein Bauch heute nicht irgendwie komisch? Ob das Gericht in dem Restaurant auch wirklich hygienisch zubereitet wurde? Auf der Party trinken wieder alle so viel Alkohol.  Vielleicht kennen Sie diese Gedanken. Sie kommen häufig vor, wenn man an Emetophobie leidet, der Angst vor dem Erbrechen. […]